Архивы

Йога – Детокс

Уникальная программа

3 – 16 августа 2015г.
Йога – детокс

йога детокс красноярск

Генеральная уборка своего организма!
Практика, направленная на комплексное и серьезное глобальное оздоровление человека.
Это цельная программа, основанная на принципах аюрведы, современной биомеханики и физиологии, традиционных практиках йоги и цигун.
Программа очень насыщенная:
— специальное питание ( без голодания )
— специальные практики:
* новейшие разработки фитнеса.
* традиционный цигун (комплекс ба дуань цзинь ).
* йога – практика по направлениям : йога – сукшма – вьяяма, йога – терапия, шивананда – йога, кундалини – йога, саттва –йога.
* пранаямы и медитации.
* специальные омолаживающие процедуры, массаж.
И еще множество занятий…

Автор программы – Cветлана Cтефина, составила ее на основе многолетнего опыта изучения, преподавания и тренерской работы в области оздоровительного фитнеса и йоги.
Все методики имеют научное объяснение.

Место проведения выбрано не случайно: земля древних скифов, солнечная хакасия, озеро беле.

В 2015 г. Исполняется ровно 10 лет с начала проведения наших выездных йога – туров. За это время мы побывали в саянах , на алтае, в монголии, индии. Но хакасия с ее удивительными озерами и гигантской энергетикой — вне конкуренции!

Для желающих получить максимум пользы от программы рекомендуется участие в полном курсе: с 3 по 16 августа (стоимость 28 000 руб.)
Короткий курс : с 3 по 10 августа ( стоимость 15 000 руб.)

Телефон для дополнительной информации и регистрации  8 953 588 71 21

Email:kraifit@mail.ru

https://vk.com/yogadomkrsk

Йога-Дом, Красноярск СЕМИНАР «КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА». ОСНОВЫ ПРЕПОДАВАНИЯ.

27 марта — 29 марта 2015 Г.

В программе семинара:
•Отличительные особенности йоги от фитнеса
•Методика преподавания, варианты коррекции
•Основные асаны, техника выполнения. Роль асан в подготовке тела к пранаяме.
•пранаямы — контроль дыхания. Полное дыхание: методика, техника безопасности, эффекты. Анулома-вилома, капалабхати. Влияние на вегетативную и нервную систему. Показания и противопоказания.
• Крийи – очистительные техники
•Основы ведического питания. Влияние диеты.
•Философия йоги

По окончании семинара сдается экзамен и выдается сертификат инструктора групповых занятий по направлению «Йога» ФФАР с правом преподавания по России.

Семинар проводит Стефина Светлана.

Стоимость семинара: 6800 руб.

Контактный тел. (391) 288-71-21
Email:kraifit@mail.ru
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ – ЙОГА-ДОМ, УРИЦКОГО 61, 4 ЭТАЖ

 

IMG_1085 IMG_1079-2 IMG_1041

Семинар для инструкторов! Вариации асан и пранаям!

28 февраля — 01 марта 2015

* Отстройка
* Усложнение
* Корректировка

⭐СЕРТИФИКАТЫ

Цена — 6800р.

Йога-Дом
Урицкого 61, 4 этаж
8 953 588 71 21
yogadomkrsk@gmail.com

семинар йога

Йога-инструктор.Основы преподавания

Для тех кто мечтает стать йога-инструктором!
6 — 8 февраля: Йога-инструктор.Основы преподавания
⭐СЕРТИФИКАТЫ ФЕДЕРАЦИИ ФИТНЕС-АЭРОБИКИ РОССИИ! ТРУДОУСТРОЙСТВО!
Цена 6800 р.
krasfit.ru
kraifit@mail.ru
8 953 588 71 21
г. Красноярск, Урицкого 61, 4 этаж
https://vk.com/kraifit
https://vk.com/yogadomkrsk

 

Untitled-1